Préparer des repas antillais (Guadeloupe) et équilibrés (régime diabétique) à domicile à Drancy du lundi au vendredi (soit 1h x 5 jours) + suivi auprès de la famille + recherchons une personne sérieuse, bon relationnel avec les personnes âgées + dynamique + être véhiculé pour faire des courses ou accompagnement à des RDV.
L’idée serait de réaliser 2 x 4 repas le lundi soir entre 18:30 et 20:00/20:30 dans des Tupperware. Les repas devront contenir à minima :
- une teneur élevée en protéine (poulet/steak/poisson…)
- des glucides (riz, pâtes, pommes de terres)
- et des légumes cuisinées (velouté, soupes, mélange de légumes cuisinées etc…)
Ça peut également être une salade de saison
Je peux m’occuper de faire des courses si vous avez des idées de recettes.